CONSULTORIA ONLINE: COMO FUNCIONA ?

ACESSO AO QUESTIONÁRIO DE SAÚDE:

Você terá acesso ao Questionário, onde todas as suas informações deverão ser preenchidas com informações como: objetivo, idade, altura, rotina, lesões, experiência de treino.  Todas essas informações serão utilizadas para montar um treino completamente individualizado para que você possa obter máximo de resultado.

ANÁLISE POSTURAL E DINÂMICA:

Por meio das fotos e vídeos que serão enviadas por você no questionário de saúde, será feita identificação de possíveis desvios posturais posturais, desequilíbrios musculares para prescrição de exercícios visando a melhora do quadro.

TREINO E ACOMPANHAMENTO: 

 

Seu treino será enviado pelo aplicativo exclusivo cujo acesso será liberado após a compra.  Nele você terá acesso aos exercícios,  aos alongamentos, aeróbico e toda estrutura.

Suas dúvidas sobre o treino e a correção das execuções dos movimentos serão todas feitas de segunda á sexta pelo Whatsapp de dúvidas exclusivo para alunos, com prazo de resposta de 24h úteis.

 

MAIS DETALHES: