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CONSULTORIA ONLINE: COMO FUNCIONA ?
ACESSO AO QUESTIONÁRIO DE SAÚDE:
Você terá acesso ao Questionário, onde todas as suas informações deverão ser preenchidas com informações como: objetivo, idade, altura, rotina, lesões, experiência de treino. Todas essas informações serão utilizadas para montar um treino completamente individualizado para que você possa obter máximo de resultado.
ANÁLISE POSTURAL E DINÂMICA:
Por meio das fotos e vídeos que serão enviadas por você no questionário de saúde, será feita identificação de possíveis desvios posturais posturais, desequilíbrios musculares para prescrição de exercícios visando a melhora do quadro.
TREINO E ACOMPANHAMENTO:
Seu treino será enviado pelo aplicativo exclusivo cujo acesso será liberado após a compra. Nele você terá acesso aos exercícios, aos alongamentos, aeróbico e toda estrutura.
Suas dúvidas sobre o treino e a correção das execuções dos movimentos serão todas feitas de segunda á sexta pelo Whatsapp de dúvidas exclusivo para alunos, com prazo de resposta de 24h úteis.
Suas dúvidas sobre o treino e a correção das execuções dos movimentos serão todas feitas de segunda á sexta pelo Whatsapp de dúvidas exclusivo para alunos, com prazo de resposta de 24h úteis.